г. Новосибирск, ул. Терешковой, 12а
В будни: с 07:00 до 23:00
В выходные дни: с 09:00 до 21:00
Перезвоните мне

Заказать
обратный звонок

Перезвоните мне

Перезвоните мне

Если у Вас по какой-либо причине не получается дозвониться нам по телефону, либо у Вас нет времени, то Вы можете воспользоваться услугой "Заказать обратный звонок".

Просто укажите свое имя, номер телефона, предпочтительное время звонка и тематику разговора, и мы сами Вам позвоним.

Согласие*

Запись
на гостевой визит

Запись на гостевой визит

Запись на гостевой визит

Уважаемые гости сайта фитнес-клуба ReФОРМА!

Вы еще ни разу не были в нашем Клубе? Мы предлагаем Вам бесплатное посещение любого выбранного группового занятия* по нашему расписанию или тренажерного зала!

Заполните все поля формы, расположенной ниже, и наш менеджер свяжется с Вами для уточнения времени и даты визита в течение 2-3 рабочих дней.

* за исключением детских и специальных направлений. Подробности по телефону - 330-74-75

Согласие*

Скалодром

Скалодром - это то место, где вы с удовольствием и пользой проведёте своё время, научитесь преодолевать страх, испытаете свою выносливость и покорите новую для себя вершину!

Пять причин начать заниматься на скалодроме:
1. занятия на скалодроме развивают все группы мышц. Во время занятий скалолазанием работают мышцы верхнего плечевого пояса, мышцы спины и пресса, ягодичные мышцы и мышцы ног;

2. скалолазание улучшает координацию, гибкость, выносливость, делает стройнее фигуру и красивее осанку;

3. скалолазание - это совершенно новый формат физической нагрузки, что благотворно влияет на общее состояние и улучшает настроение;

4. скалолазание развивает творческое мышление, способность быстро принимать решения в условиях большой нагрузки. Человек, лезущий по стене, должен правильно определять последовательность постановки рук, ног и всего тела для преодоления маршрута;

5. для скалолазов характерны поддержка, взаимовыручка, дружелюбие, сплочение, что создает непринужденную атмосферу, превращая ваши тренировки в активный отдых.

Занимаясь, на нашем скалодроме, у вас есть уникальная возможность:

  • принимать участие в соревнованиях по скалолазанию различного масштаба;
  • подготовиться к летнему скальному сезону. Также наш фитнес-центр приглашает в выездные туры - лазание на естественном рельефе.

 Немного информации о нашем скалодроме:

Высота скалодрома от 5 до 7,5 метров. Общая площадь скалодрома 80 кв.м. Пять полос с разным уровнем сложности от 5a до 6c. В сумме до 40 трасс.

Форма одежды: Спортивная одежда, желательно облегающая, не сковывающая движения. Обувь не скользящая, кеды, кроссовки. Желательно иметь небольшое полотенце, бутылку для воды.

Уровень подготовки: Наши трассы подойдут как для новичков, так и для скалолазов-любителей

Возраст: От 4 лет.

Мы заботимся о вашем здоровье, поэтому разработали Правила посещения и использования скалодрома, с которыми вы можете ознакомиться, перейдя по ссылке.

Запись на скалодром

Запись на скалодром

Запись на скалодром